高原を渡る涼風と千曲川の清らかな水源の里

長野県佐久市臼田、南佐久郡佐久穂町、小海町、南相木村、北相木村、南牧村、川上村の七つの市町村にまたがった「信州南佐久」は、五感(観る、香る、聞く、味わう、触れる)を満足させて日々の生活の疲れを癒してくれる場所だ。今度の週末は最高のリラックスを求めて「信州南佐久」に出かけよう。

 

This is 南佐久

森林浴で癒される
森林浴で癒される

信州南佐久ってどんなとこ?

 長野県の東部、八ヶ岳の東麓に広がる信州南佐久は、涼やかな風渡る高原地帯。夏は涼しく乾燥しており天然のクーラーのような爽やかさだ。冬の寒さは格別だけれど、その寒さが生み出す素晴らしい景色や忘れられない体験もこの土地ならではのもの。信州南佐久を楽しんでみよう。

 

癒しの森に出かけよう

 信州南佐久の森を訪れたら、まずは思い切り深呼吸。冷涼な空気のおいしさ、木々の匂い、鳥の声や川のせせらぎ、素晴らしい景色、そこにある自然のすべてが、五感を刺激して張りつめた心を解きほぐしてくれる。極上のリラックス空間は、やはり自然の中にこそあるのだ。

 

日本一長い千曲川のふるさと

 信州南佐久のいたるところで美しい渓谷を形成している小さな流れが、川上村を源流とする千曲川本流へ合流する。長野県内を北上した千曲川は新潟県に入り、やがて信濃川と呼び名を変えて日本一長い旅路の果てに日本海へ注いでいる。

千曲川にかかる鉄橋を渡るハイブリッド車両「こうみ」(小海町)
千曲川にかかる鉄橋を渡るハイブリッド車両「こうみ」(小海町)

世界初のハイブリッド車両

 信州南佐久を縦断するJR小海線には、世界初のハイブリッド車両「こうみ」が走っている。ディーゼルエンジンで発電した電気と、蓄電池に充電した電気を、効果的に使って走る環境にやさしい車両だ。

 南牧村にある小海線野辺山駅は日本最高所にある駅として有名で、近くには鉄道日本最高地点もある。信州南佐久へ旅に出るときにはマイカーも良いが、天空に近い高原鉄道小海線での旅もおススメしたい。

佐久市臼田

臼田宇宙空間観測所のパラボラアンテナ
JAXA臼田宇宙空間観測所(佐久市臼田) (c)JAXA

東洋一の大パラボラアンテナを持つJAXA臼田宇宙空間観測所がある「星のまち」 。りんごやプルーンの観光農園もあり造り酒屋の見学も出来る。

 

佐久市臼田の詳しい情報はこちら

臼田町商工会

 http://usudamachi.jimdo.com/

佐久穂町

八千穂高原 白樺としらかばちゃん
八千穂高原 白樺としらかばちゃん

北八ヶ岳東麓に広がる八千穂高原は日本三大原生林の一つに数えられる深い原生林の中にいくつもの天然湖が点在し、四季折々美しい風景や、太古の昔を彷彿させる神秘的な風情を繰り広げている。

 

佐久穂町の詳しい情報はこちら

佐久穂町商工会

http://www.sakuho.or.jp/

佐久穂町食べ歩きガイド

http://www.sakuho.or.jp/strolling.php#strollingtop

佐久穂町観光協会

http://yachiho-kogen.jp/

小海町

小海町 紅葉ウォーク 小海町観光協会
小海町 紅葉ウォーク 小海町観光協会

八ヶ岳登山やトレッキングルートへの玄関口であり、スキー・ゴルフ場や日帰り温泉「八峰の湯」、安藤忠雄氏が設計した高原美術館などの施設が集中するリゾート地「松原湖高原」 。松原湖は夏のヘラブナや冬のワカサギなど季節を問わない釣りのメッカである。


 

 

小海町商工会

http://koumimati-syoko.jimdo.com/

南相木村

奥三川渓谷の美しい紅葉(南相木村)
奥三川渓谷の美しい紅葉(南相木村)

日本一標高の高いところにある大型ロックフィルダム「南相木ダム」 。奥三川渓谷の見事な紅葉の中、毎年秋に開催される「南相木ダムふれあいウォーク」は人気のウォーキングイベントだ。

 

南相木村の詳しい情報はこちら

南相木村商工会

http://www.ytg.janis.or.jp/~mi-aiki/

北相木村

夏の三滝もおすすめ(北相木村)
夏の三滝もおすすめ(北相木村)

大禅の滝、小禅の滝、浅間の滝の三つの滝からなる三滝。周囲を取り巻く苔むした石仏が往時の信仰の深さを物語るパワースポットであり、特に大禅の滝は厳冬期には高さ30mの見事な氷柱となる。

 

北相木村の詳しい情報はこちら

北相木村商工会

http://www.kitaaikimura-syoukoukai.jp/

南牧村

野辺山高原でのアイスキャンドルフェスティバル(南牧村)
野辺山高原でのアイスキャンドルフェスティバル(南牧村)

JR最高地点(1375m)があり、全国の中から「星空がきれいに見える場所三選」に選ばれた「野辺山高原」 。毎年2月には商工会主催のアイスキャンドルフェスティバルが開催されている。

 

南牧村の詳しい情報はこちら

南牧村商工会

http://www.minamimaki.or.jp/

川上村

千曲川源流域(川上村) (c)yoshio takahashi
千曲川源流域(川上村) (c)yoshio takahashi

日本一のレタス産地.である川上村。甲武信ヶ岳や金峰山などの登山や千曲川の源流へのトレッキングなど、登山・ハイキングコースが充実している。

 

川上村の詳しい情報はこちら

川上村商工会

http://kawakami-soko.ocnk.net/

 

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 南佐久への愛情満載サイト
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